Fasten oder: der harte Entzug + gemeinsam sind wir stark

sehr schönes Bild oder? ;)

Hallo zusammen :)

Unter den Katholiken wohl bekannt ist die Fastenzeit zwischen Fasching (Aschermittwoch) und Ostern (Karfreitag). Im alten Christentum sagt man, dass man auf Luxusgüter, bzw. Genußmittel aus verschiedene Gründen verzichtet bzw sie einschränkt.

Hier könnt ihr einen guten Beitrag (wikipedia ;)) dazu lesen.

Vor geraumer Zeit habe ich diese Art von Fasten auch gemacht (damals mit Fleisch). Ich mache es nicht so wie die Christen es machen (also an einem Tag quasi die Abstinenz unterbrechen), sondern ich verzichte 40 Tage komplett.

Welchen Hintergrund hat das für mich?

Ich habe mir überlegt, auf welches Luxusgut ich verzichten möchte.

Zur Auswahl standen:

Fleisch, Nudeln, Alkohol, Süßigkeiten

Ich entschied mich für Süßigkeiten, da ich mein Durchhaltevermögen und die Kontrolle über meinen Körper noch mehr intensivieren möchte. Und da kamen Süßigkeiten gerade recht ;)

Ich werde also ab morgen bis einschließlich Gründonnerstag komplett auf Süßigkeiten verzichten.

Und unter Süßigkeiten fällt bei mir alles was es in der Süßigkeitenabteilung zu kaufen gibt. Einschließlich Kuchen.
Bei Marmelade mache ich eine Ausnahme ;)

Wenn mich der Heißhunger überkommt, werde ich zu getrockneten Feigen, Datteln (jeweils ohne Glucoseüberzug), Bananen greifen, aber auch zu Obst.

Ich bin gespannt was diese Zeit bewirkt. Aber vorallem bin ich gespannt, was der Verzicht von Industriezucker mit meinem Körper macht. Wird meine Haut besser? Fühle ich mich körperlich belastbarer. Zucker schadet eigentlich nur und deshalb eröffne ich hiermit mein Experiment :)

Wollt ihr dazu irgendwie Erfahrungsberichte?

Edit:

Ich habe drei wunderbare Mitstreiterinnen gefunden. Gemeinsam werden wir nun 40 Tage lang komplett auf Süßigkeiten verzichten. Das wird toll :) Motivation aus allen Ecken :)

Wir schreiben ab nun jeden Sonntag ein Zwischenfazitpost, in dem wir über unsere bisherigen Erfahrungen berichten: gab es Aussetzer? Wie fühlen wir uns körperlich? Was für Alternativprodukte haben wir gefunden? Es lohnt sich also, jeden Sonntag (natürlich bis Ostern) auf unsere Blogs zu schauen :) Demnach verlängert sich auch die Fastenzeit bis Ostersonntag.

Denn dann passt es : Ostersonntag = Endfazit

Mit von der Partie sind :

Ines von obszoen

Andrea von Salzstängchen
Linda  von letmeonearth

Ich freue mich wahnsinnig auf die schönen, aber auch sicher anstregenden Tage :)